"One day, when it’s time to look back,
I want to know I lived by my own rules — not by the fears or opinions of others.
Because in the End - no one else will die in my place, when it's time to go...
So I choose to live
— fully, freely, and on my terms."
- Sanne, Founder of The Breath Gallery
The Breath Gallery ist nicht aus einer Geschäftsidee entstanden – sondern aus dem Leben.
Ich bin Sanne – zertifizierte ganzheitliche Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt auf Hormon- und Darmgesundheit, ausgebildete Breathwork-Facilitatorin, vierfache Mutter, gebürtige Niederländerin und heute in Liechtenstein zu Hause.
Schon früh habe ich gelernt, dass das Leben nicht immer planbar ist. Ich habe Druck erlebt, familiäre Verantwortung, emotionale Überforderung – und lange hatte ich keine Werkzeuge, damit umzugehen. Bis mein Körper klar signalisiert hat: So geht es nicht weiter.
Das war ein Wendepunkt.
Ich hörte auf, im Außen nach einem Zuhause zu suchen – und begann die einzige Reise, die wirklich zählt: die zurück zu mir selbst.
Die Ernährung war mein Einstieg – fundiert, strukturiert, praxisnah.
Aber mit der Zeit wurde klar: Nachhaltige Gesundheit braucht mehr.
Als ich Breathwork entdeckte, hat sich alles verändert. Vor allem Conscious Connected Breathwork hat einen Zugang geöffnet, der vorher verschlossen war – zu Klarheit, Emotionen und echter Präsenz.
Was mich am meisten fasziniert hat: Wir tragen unseren Atem jeden Tag mit uns.
Und doch nutzen wir ihn so selten bewusst.
Ich habe mich professionell in Breathwork und ganzheitlicher Ernährung weitergebildet – nicht, um jemand Neues zu werden, sondern um Tiefe und Struktur in das zu bringen, was ich selbst erlebt habe.
Daraus ist meine Begleitung gewachsen – nicht als Coach, sondern als Mentorin.
Jemand, der Raum hält. Der die richtigen Fragen stellt. Und der Menschen dabei unterstützt, ihre eigene Klarheit zu finden.
So ist The Breath Gallery entstanden – ein Ort, an dem Struktur und Präsenz zusammenkommen.
Ein Raum, in dem Menschen nicht optimiert werden, sondern gesehen.
Und in dem Klarheit wächst – Schritt für Schritt.
The Breath Gallery gliedert sich in vier aufeinander abgestimmte Bereiche:
— Feel it – Atemarbeit, um wieder im Körper anzukommen
— Integrate it – Mentoring & emotionale Reflexion
— Nourish it – Ganzheitliche Ernährung für Energie & innere Stabilität
— Live it – Retreats, Zusammenarbeit & echte Begegnung
Meine Arbeit basiert auf fundierter Ausbildung – und auf gelebter Erfahrung.
Beides ist gleich wichtig. Und beides ermöglicht mir, Menschen ehrlich, präzise und mit Feingefühl zu begleiten.
Ich arbeite mit Menschen, die keine schnellen Lösungen suchen – sondern echte Veränderung.
Menschen, die bereit sind, sich wieder mit ihrem Körper, ihrem Rhythmus und dem zu verbinden, was wirklich zählt.
Ich weiß, wie viel Mut es braucht, sich auf den eigenen Weg zu machen – oder neu anzufangen.
Deshalb ist es mir wichtig, dich nicht nur fachlich zu begleiten, sondern auch menschlich.
Wenn du das Gefühl hast, dass The Breath Gallery dich in deiner aktuellen Lebensphase unterstützen kann, dann freue ich mich, dich kennenzulernen und ein Stück dieses Weges gemeinsam zu gehen.
Much love,
Sanne