Häufig gestellte Fragen zur funktionellen Atemtraining | The Breath Gallery

Oxygen Advantage baut auf der Buteyko-Methode auf, geht aber gezielt auf sportliche Leistungsfähigkeit ein, mit Elementen wie simuliertem Höhentraining und CO2-Toleranz-Training. Der Unterschied zu vielen "Breathwork"-Angeboten: Die Methode selbst stützt sich auf messbare Physiologie, nicht nur auf Gefühl allein.

Nein, im Gegenteil: Während Hyperventilation den CO2-Spiegel senkt, trainiert Oxygen Advantage gezielt die Toleranz gegenüber höherem CO2. Das ist physiologisch fast das Gegenteil, nicht dieselbe Richtung.

Nein. Functional Breathwork ist Training, kein Ersatz für medizinische oder psychiatrische Behandlung. Bei akuten psychischen Herausforderungen ist vor der Buchung eine Rückmeldung deiner behandelnden Fachperson erforderlich.